Edzésleírás
A szlovákiai Dedinkyből tettünk egy kört a Szlovák Paradicsomban. (Zejmarska kanyon). Hóesés, viharos szél és térdig érő hó. Minden megvolt egy kalandos túrához.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 12 | 15:00 | 4.00 | 1000 | 0 | 0 | 0 |