JEdina 21.19 km Futás 2019-01-27-n 11:21-kor

JEdina futás

2019.01.27 Vasárnap, 11:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:46

Távolság

21.19 km Szint: 149 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:56	1	06:56	8.65	15	72	150	135
00:06:58	1	06:58	8.61	25	142	156	149
00:06:59	1	06:59	8.59	8	135	156	146
00:07:00	1	07:00	8.57	7	127	145	137
00:06:33	1	06:33	9.16	6	141	149	146
00:06:11	1	06:11	9.70	5	126	159	149
00:06:46	1	06:46	8.87	4	141	152	145
00:06:31	1	06:31	9.21	6	138	146	142
00:06:26	1	06:26	9.33	2	135	146	140
00:06:43	1	06:43	8.93	7	141	149	146
00:06:41	1	06:41	8.98	3	130	149	140
00:06:35	1	06:35	9.11	11	144	152	148
00:06:42	1	06:42	8.96	12	145	154	150
00:06:40	1	06:40	9.00	9	143	153	150
00:06:36	1	06:36	9.09	6	141	148	145
00:06:30	1	06:30	9.23	3	142	149	146
00:06:29	1	06:29	9.25	1	142	149	145
00:06:25	1	06:25	9.35	3	143	156	149
00:06:30	1	06:30	9.23	0	140	156	147
00:06:47	1	06:47	8.85	3	142	157	147
00:06:35	1	06:35	9.11	9	147	165	157
00:01:13	0.19	06:24	9.37	4	150	165	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.