oldzubi erősport

2019.01.27 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Vízszintes húzás: 12,17,15

Fél fekvőtámasz: 3x15

Fél guggolás: 3x15

Béka lábemelés:3x15

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!