Edzésleírás
Péter Horváth
Borbás Tibivel és Ugróczky Barnával egy hosszú a maraton után.
teljes táv: 33,80 km; összes idő, 2:59:48,3; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:19 min/km, Szintemelkedés: 93m, PTE: 3,5; EPOC avg: 052; EPOC Peak: 074Táplánszentkereszt:
Széll Kálmán utca, Rumi út.
Vasszécseny:
Petőfi Sándor utca, Széchenyi István utca.
Egykori Szombathely – Rum vasútvonal.
Rum:
Szombathelyi utca, Rákóczi Ferenc utca, Arany János utca, Zrínyi Miklós utca.
Gutaháza:
József Attila utca.
Geregye:
Kossuth Lajos utca.
Gyanógeregye:
Petőfi Sándor utca.
Sorkifalud:
Kossuth Lajos utca.
Táplánszentkereszt:
Rumi út, Széll Kálmán utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:59:48 | 33.8 | 05:19 | 11.28 | 93 | 83 | 144 | 135 |