cseteroland 21.59 km Futás 2019-01-31-n 18:07-kor

cseteroland futás

2019.01.31 Csütörtök, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:10

Távolság

21.59 km Szint: 139 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

120

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	1	134	150	143
00:05:35	1	05:35	10.75	7	140	153	146
00:06:02	1	06:02	9.94	6	135	150	143
00:06:14	1	06:14	9.63	9	136	150	140
00:06:14	1	06:14	9.63	6	143	148	145
00:06:23	1	06:23	9.40	6	141	160	148
00:06:19	1	06:19	9.50	4	143	151	146
00:06:45	1	06:45	8.89	7	141	151	147
00:06:04	1	06:04	9.89	3	142	170	157
00:06:06	1	06:06	9.84	8	138	155	144
00:06:20	1	06:20	9.47	19	143	158	150
00:06:03	1	06:03	9.92	2	142	164	155
00:05:51	1	05:51	10.26	5	149	156	153
00:05:52	1	05:52	10.23	6	120	158	150
00:05:38	1	05:38	10.65	8	153	165	159
00:05:46	1	05:46	10.40	3	160	166	163
00:05:26	1	05:26	11.04	5	162	170	165
00:05:51	1	05:51	10.26	5	154	167	163
00:06:05	1	06:05	9.86	7	161	184	170
00:05:46	1	05:46	10.40	6	171	178	175
00:06:51	1	06:51	8.76	5	171	182	176
00:03:31	0.59	05:58	10.07	11	175	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.