havas.peter futás

Lendületes2019.01.30 Szerda, 16:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

12.48 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Jó kis edzés volt. Óvatosan kezdtem, nem álltam bele, de a lábaim mentek. 3:45-ös tempót is futottam az 1p-ben. Jól esett a 10 db az simán ment, végül 11db-ot futottam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!