Edzésleírás
Téli sóút TT
Útvonal: Tápiószele - Dózsatelep - Újszilvási út - Kőkereszt -Rókás - Pokoltanya - Tápiógyörgye vá.
Jó idő volt, kicst sár, de nem vészes. Anettel és Piroskával mentem végig....de sajnos a sarkam 7-8 km után megint iszonyúan fájt!! Meddig viseljem még ezt a fájdalmat.....még a jövő hétvégét megvárom és utána lépek tovább!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:33:00 | 16 | 13:19 | 4.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |