cseteroland futás

2019.03.02 Szombat, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:57:48

Távolság

29.12 km Szint: 549 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
92
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 549 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 2 92 152 139
00:06:17 1 06:17 9.55 33 145 162 154
00:06:18 1 06:18 9.52 13 142 155 148
00:07:25 1 07:25 8.09 43 147 179 157
00:06:24 1 06:24 9.38 30 152 177 166
00:05:49 1 05:49 10.32 0 153 168 162
00:06:16 1 06:16 9.57 18 147 165 154
00:06:48 1 06:48 8.82 63 156 176 168
00:07:36 1 07:36 7.89 47 137 175 164
00:05:59 1 05:59 10.03 8 143 166 158
00:06:20 1 06:20 9.47 19 163 172 168
00:06:10 1 06:10 9.73 27 163 170 166
00:06:31 1 06:31 9.21 28 155 169 161
00:06:35 1 06:35 9.11 20 119 168 159
00:05:48 1 05:48 10.34 5 162 174 170
00:06:17 1 06:17 9.55 13 159 173 167
00:05:57 1 05:57 10.08 9 157 172 167
00:05:25 1 05:25 11.08 1 160 176 168
00:06:45 1 06:45 8.89 42 133 173 152
00:06:25 1 06:25 9.35 44 162 176 169
00:06:10 1 06:10 9.73 36 154 178 169
00:06:11 1 06:11 9.70 22 157 173 165
00:05:28 1 05:28 10.98 0 161 169 165
00:05:30 1 05:30 10.91 1 157 166 162
00:05:39 1 05:39 10.62 8 158 168 164
00:05:31 1 05:31 10.88 5 159 172 167
00:05:26 1 05:26 11.04 0 161 173 169
00:05:20 1 05:20 11.25 4 164 178 168
00:05:05 1 05:05 11.80 6 169 179 175
00:00:36 0.12 05:00 12.00 2 174 177 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!