KJDodi futás

2019.03.06 Szerda, 07:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:37

Távolság

10.13 km Szint: 90 m

Tempó

08:57 p/km (6.71 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
100
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:56 1 07:56 7.56 9 100 161 131
00:09:01 1 09:01 6.65 7 158 163 161
00:09:27 1 09:27 6.35 8 156 164 159
00:09:31 1 09:31 6.30 7 154 165 161
00:09:34 1 09:34 6.27 19 157 163 160
00:09:48 1 09:48 6.12 16 158 166 161
00:08:44 1 08:44 6.87 5 130 165 150
00:08:18 1 08:18 7.23 5 144 155 150
00:08:30 1 08:30 7.06 5 145 155 151
00:08:36 1 08:36 6.98 8 149 161 155
00:01:12 0.13 09:14 6.50 1 151 158 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!