Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
9 kmTempó
04:27 p/km (13.50 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
20 perc után 15 perc 100/50 a foci pályán, majd lev.
Szép idő volt, az eleje picit szögletesen ment, de aztán belejöttem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 9 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bubu 5228 napja
Szia Gebregab!
Ez szép nap volt! Gratulálok ehez a páratlan futáshoz a mai nap:-)!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pierre 5228 napja
Hát, ja... A focipálya már csak olyan szögletes... :)
És a vége lemaradt:
az eleje picit szögletesen ment, de aztán belejöttem, rátaláltam az ideális ívre, és levágtam a sarkokat.