Edzésleírás
fekvőtámasz-saslengés-bicepszezés-vállazás 4 kemény kg-al-felülés 20 x4 ,1 perces pihenőkkel
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 83.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |