cseteroland futás

2019.03.23 Szombat, 08:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:29:10

Távolság

42.21 km Szint: 915 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
111
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 915 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 17 141 158 150
00:06:20 1 06:20 9.47 40 154 159 157
00:07:22 1 07:22 8.14 40 111 166 149
00:06:00 1 06:00 10.00 7 157 171 165
00:06:20 1 06:20 9.47 64 154 172 166
00:06:01 1 06:01 9.97 31 141 174 164
00:06:13 1 06:13 9.65 29 148 156 153
00:05:56 1 05:56 10.11 14 133 168 150
00:07:09 1 07:09 8.39 23 161 168 166
00:06:28 1 06:28 9.28 0 163 169 165
00:06:11 1 06:11 9.70 6 152 173 165
00:08:23 1 08:23 7.16 52 163 177 169
00:06:55 1 06:55 8.67 47 155 178 163
00:06:00 1 06:00 10.00 19 153 159 158
00:06:19 1 06:19 9.50 8 142 156 150
00:06:58 1 06:58 8.61 21 148 169 160
00:06:01 1 06:01 9.97 0 138 155 147
00:06:24 1 06:24 9.38 21 142 170 156
00:08:02 1 08:02 7.47 42 155 179 164
00:06:36 1 06:36 9.09 47 116 175 162
00:05:53 1 05:53 10.20 14 165 173 169
00:06:03 1 06:03 9.92 9 160 174 168
00:06:46 1 06:46 8.87 18 147 172 164
00:05:52 1 05:52 10.23 1 155 165 160
00:07:08 1 07:08 8.41 46 159 177 168
00:06:44 1 06:44 8.91 19 155 176 171
00:06:16 1 06:16 9.57 47 124 176 163
00:05:31 1 05:31 10.88 14 146 178 171
00:05:37 1 05:37 10.68 10 167 174 170
00:06:03 1 06:03 9.92 18 167 173 170
00:05:50 1 05:50 10.29 12 163 175 170
00:06:06 1 06:06 9.84 5 166 173 170
00:05:36 1 05:36 10.71 2 148 178 167
00:07:14 1 07:14 8.29 54 150 180 172
00:07:54 1 07:54 7.59 58 165 179 173
00:06:17 1 06:17 9.55 22 167 176 173
00:06:43 1 06:43 8.93 15 161 175 170
00:06:06 1 06:06 9.84 9 146 180 173
00:05:20 1 05:20 11.25 1 174 179 176
00:05:30 1 05:30 10.91 0 173 180 176
00:06:39 1 06:39 9.02 12 145 177 170
00:05:31 1 05:31 10.88 1 145 173 164
00:01:07 0.21 05:19 11.28 0 171 177 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!