Edzésleírás
Félbalaton 2. nap. 33 km-ig 6 perces átlag, 42-ig 6:10, utána csak ittam, nem ettem rendesen, ezért gyomorprobléma lépett fel. A lábam bírta volna a gyorsabb tempót! Ez van! Tapasztalatlanság.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:32:25 | 51.73 | 06:26 | 9.34 | 0 | 0 | 0 |