miki69 11.51 km Futás 2019-04-20-n 14:50-kor

miki69 futás

2019.04.20 Szombat, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

11.51 km Szint: 543 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 543 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	25	87	152	135
00:05:08	1	05:08	11.69	24	140	151	146
00:05:24	1	05:24	11.11	66	136	146	142
00:05:09	1	05:09	11.65	66	144	163	150
00:04:32	1	04:32	13.24	34	162	168	164
00:04:34	1	04:34	13.14	31	164	168	166
00:04:37	1	04:37	13.00	42	164	169	166
00:04:40	1	04:40	12.86	33	165	170	168
00:06:47	1	06:47	8.85	62	116	172	143
00:05:47	1	05:47	10.37	69	145	152	149
00:05:33	1	05:33	10.81	65	147	154	151
00:02:33	0.51	05:00	12.00	26	151	167	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.