havas.peter futás

Hosszabb könnyű2019.05.25 Szombat, 14:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

20.64 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Valamiért a lábaim úgy 14km után nem igen bírták a futást. Pontosabban a vádlim alja volt egy kicsit gyenge. Futásközben, meg, megállva nyujtottam. Otthon kiadós nyujtás és hengerezés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!