Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
20 kmTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Edzésleírás
Nagyon könnyű, jóleső átmozgi....lett volna, ha nincs ennyire genya hideg :S
Szenvedtem, tényleg!! :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 20 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
krisz28 5218 napja
De legalább túlélted a mai napot, s amúgy a szenvedés nemesít...
ripetti 5218 napja
Tehát március 5-ére, kb 2000 kili és három hónap sötétben, fagyban, hóban való futás után végül te is szenvedtél. Mi többiek ezt csináljuk november óta. Mármint a szenvedést. Nem a 2000 kilit....
De állítólag már csak pár hét.... És jönnek a melengető plusszok.
Pierre 5218 napja
Mintha Szibériában lennénk! Ilyen időben nem is lehet edzeni...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5218 napja
Jah, ebben bízok én is...