Gubanc futás

2019.05.30 Csütörtök, 17:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:49

Távolság

10.1 km Szint: 58 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
89
Maximum
150

Edzésleírás

Péter Horváth
Rövid futás, maradva a heti tempónál!

teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:55:49,4; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 058, PTE: 3,6; EPOC avg: 053; EPOC Peak: 076

Szombathely:
Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé kerékpárúton (forduló), Szombathely felé kerékpárúton.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:49 10.1 05:32 10.86 58 89 150 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!