Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:28Távolság
13.41 km Szint: 136 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
73
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 136 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 73 | 167 | 147 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 148 | 165 | 157 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 5 | 147 | 163 | 155 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 12 | 147 | 166 | 158 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 9 | 144 | 170 | 157 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 17 | 157 | 173 | 163 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 3 | 156 | 173 | 163 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 14 | 160 | 170 | 164 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 10 | 156 | 173 | 167 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 163 | 174 | 169 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 11 | 157 | 174 | 168 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 13 | 159 | 181 | 172 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 20 | 167 | 182 | 177 | |
| 00:02:33 | 0.41 | 06:13 | 9.65 | 10 | 173 | 186 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
