Attila futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:43:47Távolság
25 kmTempó
04:09 p/km (14.45 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Pécs-Harkány. A tavalyi eredményemnél jobbat szerettem volna futni. Most nem segített hátszél, de így is sikerült 1:20-al hamarabb célba érni. A vége nagyon ment, sok embert megelőztem. Absz. 31 hely, 41-50 között 4. Úgy maradtam le a dobogóról, hogy mivel a váltó tagja is voltam meg kellett állni a váltáshoz. Meg vagyok elégedve. Holnaptól már a duatlon miatt előtérbe kerül a bicikizés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:47 | 25 | 04:09 | 14.45 | 0 | 0 | 182 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
running Laca 5224 napja
Szuper erőben vagy!! További sok sikert!! Szurkolok neked!!
pecsenye 5225 napja
Gratulálok, jó gyors voltál!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5224 napja
gratula..nagy vagy!!!