cseteroland 30.09 km Futás 2019-06-29-n 06:11-kor

cseteroland futás

2019.06.29 Szombat, 06:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:24

Távolság

30.09 km Szint: 236 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

101

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	1	139	153	145
00:05:13	1	05:13	11.50	7	153	165	159
00:05:47	1	05:47	10.37	6	101	162	149
00:06:17	1	06:17	9.55	12	147	159	152
00:06:12	1	06:12	9.68	20	149	162	154
00:05:51	1	05:51	10.26	5	153	165	159
00:05:49	1	05:49	10.32	9	154	166	160
00:05:57	1	05:57	10.08	6	147	164	157
00:06:05	1	06:05	9.86	16	145	154	149
00:07:03	1	07:03	8.51	76	150	172	165
00:05:34	1	05:34	10.78	0	161	178	169
00:05:22	1	05:22	11.18	2	158	175	169
00:05:30	1	05:30	10.91	1	148	160	155
00:05:34	1	05:34	10.78	1	147	159	155
00:05:44	1	05:44	10.47	5	148	161	153
00:05:54	1	05:54	10.17	2	148	161	153
00:05:41	1	05:41	10.56	3	145	157	150
00:06:20	1	06:20	9.47	3	135	155	149
00:05:49	1	05:49	10.32	5	147	159	151
00:05:50	1	05:50	10.29	3	148	155	151
00:05:39	1	05:39	10.62	3	149	157	154
00:05:32	1	05:32	10.84	4	150	160	156
00:05:42	1	05:42	10.53	4	151	160	156
00:05:39	1	05:39	10.62	5	156	162	159
00:05:31	1	05:31	10.88	6	158	165	161
00:05:29	1	05:29	10.94	2	163	169	166
00:05:11	1	05:11	11.58	8	164	172	168
00:04:57	1	04:57	12.12	8	168	177	172
00:05:05	1	05:05	11.80	8	169	177	173
00:05:06	1	05:06	11.76	5	170	178	173
00:00:32	0.09	05:56	10.13	0	173	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.