Gubanc futás

2019.07.25 Csütörtök, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:07

Távolság

10.1 km Szint: 52 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
84
Maximum
163

Edzésleírás

Péter Horváth
Fokozó
Fárasztó volt, de megérte. Kis gyõzelmet arattam magam felett...

Szombathely,
Csónakázó-tó: 7 kör +.

teljes táv: 10,1 km; összes idő, 0:49:07,5; átlag pulzus, 153 bit/min; sebesség, 4:51 min/km, Szintemelkedés: 052, PTE: 5,0; EPOC avg: 086; EPOC Peak: 177.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:07 10.1 04:52 12.34 52 84 163 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!