Gebregab futás

2010.03.16 Kedd, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

34 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés: lépcsőztem Danival és Pierre-el, majd edzés után még nagyon-nagyon sokat futottam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 34 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!