cseteroland 21.83 km Futás 2019-09-07-n 08:59-kor

cseteroland futás

2019.09.07 Szombat, 08:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:55

Távolság

21.83 km Szint: 135 m

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

109

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:24	1	04:24	13.64	4	109	174	159
00:04:51	1	04:51	12.37	4	167	182	175
00:05:01	1	05:01	11.96	8	161	173	168
00:04:52	1	04:52	12.33	8	164	171	168
00:04:47	1	04:47	12.54	4	167	178	172
00:04:36	1	04:36	13.04	5	172	180	176
00:04:38	1	04:38	12.95	4	173	182	178
00:04:32	1	04:32	13.24	4	168	180	175
00:04:40	1	04:40	12.86	5	173	183	178
00:04:43	1	04:43	12.72	5	173	187	177
00:04:42	1	04:42	12.77	9	174	184	180
00:04:32	1	04:32	13.24	11	173	185	181
00:04:31	1	04:31	13.28	5	172	184	179
00:04:28	1	04:28	13.43	7	177	184	181
00:04:15	1	04:15	14.12	7	179	189	185
00:04:23	1	04:23	13.69	8	184	188	187
00:04:26	1	04:26	13.53	8	182	188	186
00:04:26	1	04:26	13.53	8	182	189	187
00:04:25	1	04:25	13.58	5	177	191	185
00:04:32	1	04:32	13.24	6	182	190	184
00:04:29	1	04:29	13.38	6	181	187	184
00:03:42	0.83	04:27	13.46	5	180	186	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.