Gubanc futás

2019.10.07 Hétfő, 18:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:23

Távolság

10.1 km Szint: 55 m

Tempó

04:47 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
92
Maximum
162

Edzésleírás

Péter Horváth
A szombati félmaraton után normál tempóban...

Szombathely,
Csónakázó-tó: 7 kör +.

teljes táv: 10,1 km; összes idő, 0:48:23,6; átlag pulzus, 151 bit/min; sebesség, 4:47 min/km, Szintemelkedés: 055, PTE: 4,6; EPOC avg: 083; EPOC Peak: 134.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:23 10.1 04:47 12.52 55 92 162 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!