cseteroland 21.11 km Futás 2019-10-27-n 08:30-kor

cseteroland futás

2019.10.27 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:05

Távolság

21.11 km Szint: 443 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	14	93	157	132
00:05:44	1	05:44	10.47	35	139	160	152
00:07:11	1	07:11	8.35	16	110	162	138
00:05:44	1	05:44	10.47	40	158	180	168
00:06:55	1	06:55	8.67	81	102	178	162
00:05:49	1	05:49	10.32	20	103	157	145
00:05:21	1	05:21	11.21	10	145	156	151
00:06:12	1	06:12	9.68	39	144	177	160
00:07:39	1	07:39	7.84	15	116	191	172
00:06:13	1	06:13	9.65	26	115	162	145
00:05:38	1	05:38	10.65	7	145	164	155
00:05:51	1	05:51	10.26	28	136	168	157
00:05:40	1	05:40	10.59	16	143	169	155
00:05:57	1	05:57	10.08	26	140	168	157
00:05:25	1	05:25	11.08	15	147	167	158
00:05:19	1	05:19	11.29	0	146	164	153
00:05:11	1	05:11	11.58	1	149	162	155
00:05:46	1	05:46	10.40	34	147	163	157
00:05:32	1	05:32	10.84	19	148	168	158
00:05:03	1	05:03	11.88	0	151	165	159
00:05:04	1	05:04	11.84	1	154	165	160
00:00:35	0.11	05:18	11.31	1	156	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.