pazsuzsi Úszás

Esti edzés2019.11.05 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.2 km

Tempó

20:27 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

400m bem

3x200m gyors 4pes ind (1. TEA) 3.22 3.21 3.23

133m vegyes

6x100m gyors 2p es ind 1.41 1.41 1.40 1.40 1.39 1-39

2x133m vegyes

200m levezető

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!