Edzésleírás
Otthoni indulással utbaejtettem az Érsekkertet, ott mentem egy kört. Párszor felfutottam a dombra, meg lesétáltam. Kár, hogy ez a felfelé kb 25 méter. Elfutottam a sportpályára, ott csináltam egy piramist. Aztán hazakocogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:06 | 13 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5388 napja
Köszi! Jó kis edzéseid vannak, gratulálok a naplódhoz is!