FocusIzalcoMilram bringázás

Lunch Ride2019.10.23 Szerda, 12:40:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:05

Távolság

51.1 km Szint: 215 m

Tempó

01:49 p/km (32.94 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
128
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -18 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 4 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 6 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -4 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -8 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -6 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -5 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 24 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -8 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -10 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -16 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -13 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:00:12 0.11 01:49 33.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!