cseteroland 21.05 km Futás 2019-11-24-n 09:43-kor

cseteroland futás

2019.11.24 Vasárnap, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:20

Távolság

21.05 km Szint: 211 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	2	98	154	139
00:05:46	1	05:46	10.40	6	131	159	149
00:05:36	1	05:36	10.71	9	147	159	154
00:05:38	1	05:38	10.65	8	150	158	154
00:06:56	1	06:56	8.65	11	127	164	152
00:05:30	1	05:30	10.91	14	155	166	161
00:05:18	1	05:18	11.32	9	150	162	155
00:05:17	1	05:17	11.36	9	150	168	159
00:05:19	1	05:19	11.29	10	148	174	160
00:05:10	1	05:10	11.61	16	152	167	161
00:05:21	1	05:21	11.21	12	156	170	162
00:05:17	1	05:17	11.36	9	149	166	157
00:09:00	1	09:00	6.67	12	108	164	152
00:05:06	1	05:06	11.76	13	154	169	160
00:05:12	1	05:12	11.54	12	152	165	160
00:05:06	1	05:06	11.76	8	152	165	160
00:05:17	1	05:17	11.36	13	154	185	166
00:05:32	1	05:32	10.84	11	166	186	178
00:05:26	1	05:26	11.04	10	170	190	180
00:05:32	1	05:32	10.84	10	159	183	171
00:05:43	1	05:43	10.50	9	153	168	161
00:00:10	0.05	03:20	18.00	0	159	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.