Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:42Távolság
16.1 km Szint: 105 mTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
74
Maximum
141
Edzésleírás
Easy, short...
teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:24:42,7; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:15 min/km, Szintemelkedés: 105, PTE: 3,2; EPOC avg: 039; EPOC Peak: 055.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
2 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 2 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:42 | 16.1 | 05:16 | 11.40 | 105 | 74 | 141 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
