lacibatya 18.48 km Futás 2019-12-08-n 11:07-kor

lacibatya futás

2019.12.08 Vasárnap, 11:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:11

Távolság

18.48 km Szint: 777 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 777 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:27	1	08:27	7.10	71	100	154	132
00:06:56	1	06:56	8.65	42	130	146	139
00:05:47	1	05:47	10.37	61	138	148	143
00:05:44	1	05:44	10.47	41	138	146	143
00:05:51	1	05:51	10.26	24	134	148	142
00:07:22	1	07:22	8.14	57	127	147	137
00:06:46	1	06:46	8.87	26	118	145	132
00:09:09	1	09:09	6.56	48	124	148	138
00:06:08	1	06:08	9.78	0	120	135	127
00:08:24	1	08:24	7.14	44	110	144	128
00:06:51	1	06:51	8.76	38	125	146	135
00:07:26	1	07:26	8.07	42	123	144	134
00:09:26	1	09:26	6.36	99	123	159	136
00:08:15	1	08:15	7.27	73	129	144	136
00:08:34	1	08:34	7.00	26	117	141	126
00:07:15	1	07:15	8.28	24	122	141	132
00:05:59	1	05:59	10.03	5	127	146	135
00:08:07	1	08:07	7.39	55	119	144	132
00:02:44	0.48	05:42	10.54	2	121	135	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.