Edzésleírás
Börzsöny:
Diósjenő - Három barát-nyereg - Málna-hegy oldala - Varsa-tető (873 m) - Csóványos (938 m) - Három-hárs (781 m) - Foltán-kereszt (710) m) - piros x - Sándor Géza kopjafa - Diósjenő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:45:00 | 15 | 19:00 | 3.16 | 742 | 0 | 0 | 0 |