bcsaba1987 10.8 km Futás 2019-12-30-n 10:21-kor

bcsaba1987 futás

2019.12.30 Hétfő, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:02

Távolság

10.8 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Meszesre Diego felé, haza Árendáson át.

Úgy néz ki ennyi volt az év. Beigazolódott a tavalyi jóslatom, hogy az idén nem lesz annyi idő futni. Sajnos a rengeteg munkahelyi elfoglaltság, fuvarozás és ház építés mellett 430 km-el kevesebb jött össze mint 1 éve. Jövőre valószínű ugyan ez lesz a helyzet.

Az idén 194 szer indultam el futni, míg tavaly 226 szor. Tavalyi átlag 11.19 km, most pedig 10.78 ami köszönhető annak, hogy sokszor sajnos csak a minimum 10 km lefutására volt idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:02	10.8	05:22	11.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.