RBer 5.08 km Futás 2019-12-28-n 11:21-kor

RBer futás

2019.12.28 Szombat, 11:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:48

Távolság

5.08 km Szint: 87 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

111

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	6	112	163	153
00:05:28	1	05:28	10.98	5	162	164	164
00:06:01	1	06:01	9.97	37	160	165	164
00:05:59	1	05:59	10.03	28	162	165	163
00:05:39	1	05:39	10.62	12	162	167	164
00:00:23	0.08	04:48	12.52	0	167	171	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.