Lajos 17.86 km Futás 2020-02-02-n 07:54-kor

Lajos futás

2020.02.02 Vasárnap, 07:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:09

Távolság

17.86 km Szint: 195 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	13	98	153	142
00:05:44	1	05:44	10.47	8	152	157	154
00:05:58	1	05:58	10.06	11	151	156	154
00:06:13	1	06:13	9.65	13	152	157	155
00:06:23	1	06:23	9.40	8	152	158	155
00:06:05	1	06:05	9.86	12	152	162	157
00:06:19	1	06:19	9.50	10	129	157	152
00:06:15	1	06:15	9.60	12	149	156	154
00:06:29	1	06:29	9.25	13	150	156	153
00:06:02	1	06:02	9.94	10	152	162	157
00:06:30	1	06:30	9.23	10	151	159	155
00:06:20	1	06:20	9.47	13	152	158	155
00:06:22	1	06:22	9.42	10	106	158	146
00:05:50	1	05:50	10.29	11	148	163	157
00:06:42	1	06:42	8.96	13	147	157	154
00:06:35	1	06:35	9.11	8	152	157	155
00:06:23	1	06:23	9.40	11	153	164	156
00:06:27	0.86	07:30	8.00	10	145	164	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.