Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:19Távolság
20.39 km Szint: 215 mTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
64
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.99 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1.02 | 06:17 | 9.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 0.98 | 06:47 | 8.84 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1.01 | 06:47 | 8.85 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.38 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
