Gebregab futás

2010.04.08 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

31 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Vizipókkal egy hosszúfutás az éjszakában (3 Margit sziget kör, benne találkozás egy szipogó sünnel, több kacsával és néhány béka-vízbecsobbal)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 31 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!