bullama futás

Marathon training Week 1 day 42020.04.19 Vasárnap, 10:00:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:57

Távolság

17.14 km Szint: 212 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
140
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 -18 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -3 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -5 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -18 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 20 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -23 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 22 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 11 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -29 0 0 0
00:07:05 1.01 07:01 8.56 2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -8 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 13 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 35 0 0 0
00:00:53 0.13 06:48 8.83 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!