Edzésleírás
Ma egy kiadós zivatar után indultam edzeni,fiam is edzésen volt..a várakozási idő hasznos eltöltése..
kaposvár sportcsarnok-Deseda tó..a kerékpár úton az 5 km jelzésig és vissza..nem valami nagy idő..de ennyi baj után nagyon szupi..szép estét mindenkinek..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 10 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5280 napja
Szia Kopi60!
Nem szabad kapkodni, csak szép nyugodtan, és érezd jól magad közben!
Egészségedre!