Edzésleírás
elég gyors volt, de így fárasztó is 7:30-8:14 között voltak, utolsó kör így nem volt annyira gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:54 | 10.35 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 |