sada futás

2010.04.20 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

12 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

Régen futottam már ekkora távot,de elég tűrhetően ment .... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:17 12 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5185 napja

Szerintem is, nagyon megy ez neked !! Gratula !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!