Viktoria17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:20Távolság
12 km Szint: 103 mTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
92
Maximum
173
Edzésleírás
bemelegítés 5 km; 5 km Fartelek furcsa érzés volt, az első szabad fartel edzés. Egész jól ment.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 103 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 93 | 147 | 135 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 13 | 133 | 150 | 141 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 15 | 128 | 144 | 136 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 6 | 133 | 145 | 138 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 134 | 145 | 140 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 142 | 171 | 159 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 7 | 147 | 172 | 162 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 148 | 173 | 162 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 9 | 147 | 169 | 159 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 9 | 150 | 169 | 160 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 10 | 136 | 158 | 145 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 3 | 139 | 158 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
