Edzésleírás
Otthon --> Lomb 34 (10.4 km, 60m szint, megvan az Északi Átjáró!): 5:53, 40:19 perc
Lomb 34 --> Kálvin (8.25 km, Bajcsy-n, 45 m szint): 8:21, 33 perc
Kálvin --> Haza: Lánchídon át (7.3 km, 125 m szint):18:26, 35:08perc
Tempók: 15:53, 14:96, 12:44
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 230 | 00:31 | 115.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |