Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:53Távolság
32.2 km Szint: 126 mTempó
01:48 p/km (33.38 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
93
Maximum
144
Edzésleírás
Peter Horvath
Simple 20 miles workout!
Sima 20 mérföldes edzés!teljes táv: 32,20 km; összes idő, 2:57:53,7; átlag pulzus, 133 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 099, PTE: 3,4; EPOC avg: 041; EPOC Peak: 066.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
3 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 2 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör + Csónakázó-tó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:53 | 32.2 | 01:48 | 33.38 | 126 | 93 | 144 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
