Edzésleírás
Várak a Mátrában egyedül:
1. Parád - S- - Parádóhuta - Vár-hegy - KÓD és vissza a S sávra - Méhészkert - P+ - Ilona-völgy - Parád, Vörösvár és vissza - Parádfürdő - Parád
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:10:00 | 25 | 14:48 | 4.05 | 790 | 0 | 0 | 0 |