Edzésleírás
Otthon --> Lomb 34 (10.2 km, 60m szint): 6:50, 39:57 perc
Lomb 34 --> Kálvin (8.2 km, Bajcsy-n, 45 m szint): 9:08, 33:09 perc
Kálvin --> Haza: Lánchídon át (7.2 km, 125 m szint): 19:25, 30 perc 39
Tempók: 15:36, 14:85, 14:05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:45 | 25.6 | 04:03 | 14.80 | 230 | 0 | 0 | 0 | 0 |