Edzésleírás
Kellemes 26-27 fok, elég jó volt az átlagtempó, és a végén megint ment 7:04-re az utolsó kör, mondjuk utána meg kell állnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:13 | 10.35 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 |