posztizoli futás

2010.05.04 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:44

Távolság

16 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítő és levezető futás között 11 kili  1 tempós, 1 lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:44 16 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5348 napja

Egészségedre.

Felszerelések