maci46 futás

2010.05.06 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:40

Távolság

1.55 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

5x100m kocogás,10x30m futóiskola,5x50m gyors: 7.31

500m levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1.55 05:35 10.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!