Edzésleírás
patak- árpád-híd- sziget- margit-híd- rakpart- liget - patak
Előtte bevettem egy cataflam-ot, így tudtam futni.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:56 | 21 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 153 | 138 |